當「愛自己」逐漸演變成一句必須公開宣示的流行口號，我們究竟是真正學會了接納自我，還是不小心又演出了一齣被設計的日常表演？
以堅持原創文本、深刻回應當代社會情境為核心信念的「創劇團」，即將於 2026 年 9 月 4 日至 6 日在國家兩廳院實驗劇場推出年度全新原創製作《樂園混音》。全劇共演出四場，由三度榮獲台北文學獎劇本獎項的編劇陳建成，與導演湯京哲攜手創作。本作將從一場荒謬至極的「自婚典禮」為起點，拼貼出當代人在追求幸福與自我完成的過程中，所無法擺脫的集體焦慮。
從「自婚」出發的當代寓言：我們心中的樂園究竟在哪？
《樂園混音》打造了一幅多元交織的當代浮世繪：劇中一名「自婚者」決定與自己結婚，辦了場荒謬的自婚典禮，卻在混亂的儀式中赫然發現一切不如預期；與此同時，還有想像自己是山、是湖、是一隻貓的兩位冥想者；窩在房間聊天、卻幻想著在外太空飛行以逃避憂鬱的三個朋友；以及分別走進兒童新樂園、踏上無訊號古道、探索廢棄遊樂園、在未完成廟宇中尋找瑤池的四個追尋者。這些帶著各自生命片段的角色，最終在大雨過後的城市夜晚交會、奔跑、塗鴉，共同對這個世界叩問：我們心中的「樂園」究竟在哪裡？
編劇陳建成指出，現代人的暢銷書單總是擠滿了教人如何幸福與自我完成的書籍，但當「愛自己」被過度強調，是否會轉化為另一種必須達成的KPI？本次作品打破寫實基調，以「後戲劇」的蒙太奇手法，交錯呈現獨白、對話與歌隊，並融入儀式性場景與笑鬧劇元素。
演出風格上，導演湯京哲刻意保留了「未完成」的痕跡，讓道具與服裝裸露在外，所有演員更將全程留於台上不退場，搭配現場樂手以電吉他與合成器創造失真噪音與極致靜默，呼應當代人「喧鬧卻孤獨」的處境。
延伸講座：愛自己，為什麼越愛越累？
除了劇場內的震撼演出，創劇團也將對話延伸至劇場之外，帶領觀眾在觀劇前進行更深入的心靈探索，劇團上月中在華山青鳥書店舉辦前導座談「愛自己，為什麼越愛越累？」。特別邀請編劇陳建成與中央研究院民族學研究所副研究員、台大心理系合聘副教授張仁和進行跨界對談。兩人從劇作家與心理學家的雙重視角，深入拆解當代盛行的療癒與正念文化，探討當「愛自己」成為壓力來源時的背後因由。
《樂園混音》不只是年輕的創劇團對當代社會焦慮的一場詰問，更是邀請——觀眾走進劇場、直面內心混濁與迷惘的契機。在這個強調自我完成卻又令人疲憊不堪的時代，或許唯有承認自身的「未完成」，我們才能在滿是噪音的城市角落裡，重新拼貼出屬於自己的樂園。
