最後更新 | 2026.04.09

新聞來源 | 立報

不再只顧吃藥換尿布 北醫大「自立賦能健康館」教長輩練回生活能力

作者: 潘韜宇/綜合報導
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家裡長輩一旦跌倒、失能,照顧常被當成一條只能越走越重的單行道。臺北醫學大學「行愛幸福學苑-自立賦能健康館」今(9)日開幕,把日本 Power Rehabilitation 與 Polaris 模式搬進台北內湖,換成「練回能力」做長照新起點。

「自立賦能健康館」主打低負荷肌力與功能性訓練,搭配「智慧賦能系統」,把肌肉骨骼狀態、疼痛評估、AI 科學化運動與成效複測串成循環,長者在安全監測下練腳力、練平衡,也練回生活主導權。館內以「森之律動」概念設計,木石質感與流線天花形容為像家一樣的溫暖場域。

臺北醫學大學「行愛幸福學苑-自立賦能健康館」主打低負荷肌力與功能性訓練。(臺北醫學大學提供)

北醫大說明,健康館導入日本 Polaris 的自立支援精神,由照顧服務員替長者量身設計方案,不再只管理失能,而是強化運動、平衡與認知,盡量把「失能前」的那一步往後推,減輕家庭壓力,也朝「健康老化、在地安老」前進。

臺北醫學大學董事會董事長陳瑞杰表示,這次要把長照視角從「失能照護」翻成「能力統整、自立自癒」,關鍵在看見長者仍保留的潛在能力,照顧不再只是代勞,而是支持、喚醒。他強調未來長照勢必更多倚賴跨領域與人工智慧合作,讓被照顧者與照顧者都活得更有尊嚴。

長照理念也走向國際交流。「2026 跨域自立賦能國際研討會」將於4/10在臺北醫學大學杏春樓展演廳登場,日本專家竹內孝仁與 Polaris 森剛士社長受邀分享自立支援與「長照畢業」經驗,台灣學者與實務工作者也會分享醫院、居家與機構的賦能案例,研討會免費報名參加。

「自立賦能健康館」自4/9起於台北市內湖區行善路252號開館,營業時間為8:30至17:30,鎖定長照專業人員與社區民眾,期望成為結合服務、教育與青銀共融的長照3.0示範場域。

臺北醫學大學「行愛幸福學苑-自立賦能健康館」啟動儀式。(臺北醫學大學提供)

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